朝RUN

三日分まとめて更新。
月火と朝RUNして帰宅は0時過ぎと、そんな生活していたら水曜はさすがに疲れが出てきた。
しかしなぜかヤル気はあるので三日連続でランニング。
ただし起床時間の関係で時間は40分ほどなので近場で。

■ RUN:36分、6.6km、

近所の有栖川公園の周り1.3kmほどを周回。
短い時間だけどかなり急な上り坂があるので、それなりに負荷はかかると思う。
4周ほどして帰宅。

あとはいつものパターン。
保育園に長女を連れて行ってから出社して、仕事しながら後輩に買ってきてもらったヘルシー系の弁当を食べて、夜まで仕事して今日も帰れねーなと諦めつつ二日連続のオークドアで今日はオークドアバーガーを食べて戻って仕事して帰宅は1時前とか。

あー疲れた。